Zoekresultaten voor: *
Resultaat 21 - 40 (van 140)
Niels den Daas Zo ongelukkig mogelijk in 8 stappen
leefregels van een eigenzinnige psycholoog
Omgekeerde zelfhulpgids met acht leefregels om zo ongelukkig mogelijk te worden, met praktische tips om alles persoonlijk op te vatten, geen grenzen aan te geven en zelfzorg te verwaarlozen.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Rianne van Kuil | Siem Stevens Ontdek je heilige graal
jouw heldenreis van trauma naar heling
Spiritueel getinte zelfhulpgids waarin een reis wordt gemaakt door het eigen overlevingssysteem, met praktische oefeningen om oude mechanismes los te laten en trauma's te verwerken. Met zwart-wittekeningen.
Non-fictie
Nederlands | 388 pagina's | Wildflower Publishing, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Jeroen Bartels Omgaan met piekeren, angst en depressie
meer zelfacceptatie bij jongeren met autisme
Werk- en oefenboek voor jongeren met een autismespectrumstoornis voor het omgaan met piekeren, angst en depressie. Met zwart-witillustraties. Vanaf ca. 15 jaar en ouder.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Alok Kanojia Hoe voed ik mijn kind op tot een gezonde gamer?: alles wat je moet weten over schermtijd, gameverslaving en de effecten van gamen op het puberbrein
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Volt, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Clare Mackintosh Ik beloof je dat het niet altijd zo'n pijn zal doen
18 handreikingen voor steun en begrip
Persoonlijk relaas van de Britse thrillerschrijfster (1976) over haar verdriet en emoties na het verlies van haar vijf weken oude zoontje, met handreikingen voor troost en steun voor anderen die een groot verlies hebben meegemaakt.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Marieke Zwinkels Kinderen van nu
opvoeden zonder schuld, schaamte en oordeel
Praktische gids voor ouders en opvoeders voor het opvoeden van kinderen in de 21e eeuw, inclusief persoonlijke verhalen, oefeningen en tips.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | AnderZ, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Wouter Cornet De dikke mensenshow
waarom we moeten stoppen met lachen om overgewicht
Verhandeling over de discriminatie van mensen met overgewicht en de schadelijke effecten van fatshaming en ridiculisering.
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Lucht, [Hilversum] | 2024
Gedrukt boek
Joyce Schouten | Marijn Hoogendam Wonderbaarlijk
alles wat je moet weten als je vrouw gaat bevallen
Informatie en adviezen voor partners en aanstaande vaders over het bevallingsproces en de kraamtijd, met aandacht voor verschillende medische situaties en ervaringsverhalen. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Beatrijs Ritsema Soms is beleefdheid het hoogst haalbare
Moderne manieren: van tikkies na verjaardagsborrels tot kerst afzeggen zonder ruzie
Verzameling columns en essays van de Nederlandse schrijver (1954-2023) over moderne omgangsvormen en alledaagse dilemma’s.
Non-fictie
Nederlands | 317 pagina's | Meulenhoff Boekerij bv, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Mariska Fissette De work-life revolutie
Gids voor het vinden van een gezonde, duurzame balans tussen werk en privéleven.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | Volt, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Elisa van Ee Mag ik bij jou?
omgaan met trauma
Bespreking van de gevolgen van traumatische ervaringen voor relaties. Met praktische adviezen en tips voor onderlinge verbinding en het bieden van steun zonder daarbij zelf overbelast te raken.
Non-fictie
Nederlands | 197 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Annie Zimmerman Your pocket therapist
maak kennis met jezelf
Gids voor het identificeren en doorbreken van kwalijke gedragspatronen.
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Emily Nagoski Come together
de wetenschap (en kunst!) achter het creëren van een blijvende seksuele verbinding
Handreiking voor het onderhouden van een gezond seksleven in een (langdurige) relatie. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 464 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Maria Johanna Microdosing
de helende werking van plantmedicijnen en psychedelica
Beschrijving van het microdoseren van psychedelica en plantmedicijnen voor meer rust, creativiteit en productiviteit en het verlichten van mentale en fysieke klachten.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Mark Williams | Danny Penman Diepere mindfulness
de nieuwe manier om rust te vinden in een chaotische wereld
Praktische gids voor beginnende en ervaren mindfulnessbeoefenaars om in acht weken door middel van een meditatieprogramma de mindfulness te verdiepen en innerlijke kalmte te bereiken bij angst, stress en depressie.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Anatomie & medicijnen
essentiële kennis in 30 seconden; de 100 belangrijkste structuren, systemen en behandelingen voor het menselijk lichaam
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Librero, [Kerkdriel] | 2024
Gedrukt boek
Emma Reed Turrell Blinde vlek
herken en verander je denkpatronen & verrijk je leven
Non-fictie
Nederlands | 364 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Jacky van de Goor | Peet de Jonge Parels in de shit
lichter leven in tijden van pijn, verlies en ander gedoe
Gesprekken tussen een kankerpatiënte en een onderzoeker op het gebied van positieve psychologie over zingeving, positiviteit en veerkracht.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Van Duuren Psychologie, Culemborg | 2024
Gedrukt boek
Annie Zimmerman Your Pocket Therapist
Maak kennis met jezelf
Elke dag ontmoet psychologe Annie Zimmerman mensen die worstelen met het leven. Ze willen verandering, ze willen zich beter voelen, een patroon door breken. Maar ze weten niet waar ze moeten beginnen. Cliënten vragen haar: waarom kan ik niet slapen? Waarom ging ik terug naar mijn ex? Waarom verloor ik mijn geduld? Waarom eet ik te veel? ‘Your Pocket Therapist’ biedt hulp. Het stelt je in staat om je eigen gedrag te observeren en jezelf te leren kennen. Het staat boordevol tips, verhalen, oefeningen...
Nederlands | 9 uur 52 minuten (568 MB) | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Beatrijs Smulders Veilig zwanger
Het complete handboek voor de zwangerschap
Veilig zwanger van Beatrijs Smulders is hét handboek dat elke zwangere vrouw gelezen moet hebben en een echte klassieker over zwangerschap! Met de laatste wetenschappelijke inzichten over zwangerschap vertaald naar het dagelijks leven, gouden tips, ervaringsverhalen en praktische informatie is dit boek onmisbaar voor elke zwangere. Verplicht leesvoer voor alle aanstaande moeders (en vaders). Beatrijs Smulders is de bekendste verloskundige van Nederland en auteur van verschillende bestsellers over...
Nederlands | 16 uur 39 minuten (959 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)